Tes peurs prennent trop de place ? As-tu déjà tester l’hypnose contre tes phobies ? On a tous.tes – ou presque – une phobie. Quelque chose qui nous effraie au point de ne plus être rationnel une fois confronté à l’objet de notre peur. Par exemple, il semble que la phobie des araignées (si petites […]
Etant hypersensible, j’ai du apprendre à gérer mes émotions, parfois à mes dépens ou à ceux des autres. Mes amis, ma famille, mes collègues, ou encore de parfaits inconnus ont du se sentir bien désarmé devant ces flots d’émotions que je ne pouvais retenir : peur, tristesse, angoisse, colère, frustration et bien d’autres. Pourtant ce n’était […]
C’EST QUOI LA CONFIANCE EN SOI ? En quelques mots, la confiance en soi est la perception que nous avons de nos capacités et de notre potentiel. AVOIR CONFIANCE EN SOI C’est avoir confiance en ses capacités de faire un choix, de prendre une décision, d’agir et de réagir, de s’adapter aux changement qui […]
Dans cet article je propose de vous expliquer en quoi l’hypnose peut aider à gagner en estime de soi et à prendre conscience de sa propre valeur. Attendez-vous à d’autres articles sur le sujet ! Tout d’abord je le trouve passionnant. De plus avec l’expérience je m’aperçois qu’une mauvaise estime de soi est à l’origine […]